俺様何様お父様

  父とアンガーマネジメント

あなたは怒りっぽいですか?怒りっぽいのは性格のせいでこれは生まれつきと思っていませんか?実はその怒り、コントロール出来るんです怒りをコントロールする力、つまりアンガーマネジメントについて学べばとても生きやすくなります私は短気ですぐに怒る父...
毒親

自分の親が実は毒親?

みなさんの親は普通ですか? 怒鳴ったり、人格否定されたことないですか? 私の両親はどこにでもいるような普通の親だと思っていましたし、 自分が何不自由なく生きてこれたのは両親のおかげと感謝していました 自分のことを思って叱っ...
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自己紹介

初めまして、たなえりです。 36歳のパート主婦です。 夫(36歳)とオスの柴犬(6歳)と暮らしています。 私は結婚をきっかけに自分の親が毒親と判明しました。 今まで自己肯定感低くて人生つらかったのが実は親子関係が原因...
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